Thermalbäder

Glossar

A wie...

Aromatherapie

Ätherische Öle werden aus Pflanzen, bzw. aus Teilen von Pflanzen durch Destillation gewonnen. Außerdem werden sie aus der Pressung von Pflanzen oder durch Extraktion mit Lösungsmitteln gewonnen.

Schon bei 20.000 Jahren alten Höhlenbildern ( Lascaux) waren medizinische Pflanzen abgebildet. Die Wirkung von heilkräftigen Kräutern und Gewürzen waren also auch schon unseren Ur-Vorfahren bekannt und wurden von ihnen genutzt.

In der Aromatherapie durchdringen die ätherischen Öle die Eptihelgewebe und werden vom lymphatischen System und Blutkapillarsysten in den allgemeinen Kreislauf aufgenommen.

Wenn wir äth. Öle riechen, dann stellt dies einer der "Kanäle" dar auf denen ätherische Öle im Körper reagieren. So erreichen wir direkt das limbische System unseres Gehirns. Dort wo die Verarbeitung von Emotionen, Wünschen, Gelüsten und Erinnerungen sowie für die Reaktion darauf stattfinden.

Im Grunde geht es hierbei um die kontrollierte Anwendung ätherischer Öle um die Gesundheit zu erhalten und eine Balance von Körper, Geist und Seele herzustellen.

Da einige äth. Öle toxische Eigenschaften haben, ist für den Therapeuten/in ein fundiertes Wissen unabdingbar. Nur ein Therapeut/in kann Symthome auf der körperlichen, mentalen und seelischen Ebene erfolgreich behandeln.

Ayurveda

Ayurveda heißt übersetzt Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Bei der ayurvedischen Heilkunst versucht man ernsthafte Erkrankungen zu vermeiden, oder den Auslöser einer Krankheit zu verstehen, damit man ungesunde Angewohnheiten abstellen kann. Einen sehr ausführlichen Bericht hierzu findet man auch auf "Wikipedia".

In Hotels mit eigenen Spa- und Wellnessbereichen konzentriert sich Ayurveda auf Ölmassagen, sowie Entschlackungs- und Reinigungsprogrammen. Dabei legen die Hotels sehr viel Wert auf ein ausgesprochenes "Wohlfühlambiente", bei dem auch die Farbgebung und Raumluft eine große Rolle spielen. Der Körper und der Geist sollen sich dabei "ganzheitlich" wohl fühlen. Derartige "Sonderbehandlungen" für Körper und Geist haben natürlich ihren Preis. Viele Hotels bieten aber Wochenendpauschalen oder Schnuppertage an.

B wie

Beautyfarmen

Beautyfarmen bieten in der Regel alles rund um das Thema Wohlfühlen, Entspannung und Fitness. Reinigung des Körpers und speziell der Haut, oft werden auch Ayurveda-Behandlungen mit angeboten.

Geboten werden in guten Häusern auch Seminare für Ernährung und Gewichtsreduktion. Im Prinzip das, was man in früheren Jahren "in der Kur" bekommen hatte, nur eben auf privater Basis mit den entsprechenden Kosten.

S wie

Spa

Spa bezeichnet ein belgisches Kur- und Heilbad. Im Zusammenhang mit Hotels steht "Spa" auch für Gesundheit, Wellness, sowie der ganzheitlichen Behandlung von Geist und Körper. Spa steht auch immer in einem Zusammenhang mit Wasser, Saunen und entsprechenden Bädern in den Hotels oder Beautyfarmen. Gute Spa-Bereiche in den Hotels und den Beautyfarmen haben immer auch entsprechend geschultes Fachpersonal wie z. B. ausgebildete Masseure/innen oder gelernte Kosmetikerinnen. "Nur" ein Pool ist noch kein Spa-Bereich.

T wie

Thermalbad

Ein Thermalbad (auch kurz Therme genannt) ist eine Badeanlage, deren mineralstoffhaltiges Wasser mit einer natürlichen Wassertemperatur von mindestens 20 Grad Celsius einer Thermalquelle entspringt. (Quelle: Wikipedia).

Wenn man seinen Urlaub in einem Kurort mit Thermalbädern machen will, dann sollte man auf die Angebote achten und sich die Häuser nach Möglichkeit vorher ansehen. Es gibt zum Teil ältere Bäder die nicht, oder nicht mehr den Sicherheitsstandards entsprechen. Z..B. rutschige Fußböden, oder abgebrochene Kacheln. Nehmen Sie zur Sicherheit immer noch eigene Badeschuhe mit.

W wie

Wellness

Mit Wellness im Zusammenhang mit Hotels ist in der Regel immer ein Verwöhn- oder Wohlfühlurlaub im Zusammenhang mit körperlicher Regeneration gemeint. Einfach einmal die Seele in entsprechender Umgebung "baumeln" und sich verwöhnen lassen. In diesem Zusammenhang entstehen in den letzten Jahren immer neue und speziell für diesen Bereich abgestimmte "Kuschelhotels" für Paare. Ein "Kuschelwochenende" reicht aber oft auch um lange davon zu zehren.